Creemos que correr también es aprender.
Este espacio nace para compartir conocimientos, experiencias y herramientas que nos ayuden a transitar mejor nuestro camino como corredores. Vas a encontrar contenidos sobre diferentes disciplinas de la mano de profesionales e integrantes de Las Panteras Team, que muestre cómo vemos y vivimos el running.
Creemos que compartir ese aprendizaje nos hace crecer a todos.
CORRER PARA CUIDAR LAS PIERNAS… Y LA CABEZA
La actividad física no solamente pone en movimiento los músculos. También puede aliviar tensiones, mejorar nuestro estado de ánimo y ofrecernos un momento propio en medio de las exigencias cotidianas.
Por Mauro Gross, Psicoanalista y psicólogo. Padre de dos niños y runner.
¿Para qué corremos?
Empezar a correr tiene un motivo, perseguir objetivos nos da dirección, pero descubrir qué sentido tiene para nosotros puede ser aquello que nos ayude a sostenerlo en el tiempo. Porque correr es mucho más que sumar kilómetros: también es descubrir qué nos mueve.
Por Maria Luz Cuadrado, Coach ontológica.